Extrak Slim
Extrak Slim yaitu produk herbal alami dari PT Natural Nusantara yang
bermanfaat untuk menurunkan berat badan sebagai suplemen pelangsing
alami, dapat menghilangkan lemak perut, dapat mengontrol kadar lemak dan
kolesterol serta berfungsi juga untuk membersihkan saluran pencernaan.
Berbadan Ideal Merupakan Impian Setiap Orang
Badan ideal itu merupakan suatu hal yang relatif. Setiap orang akan
mempunyai anggapan berbeda mengenai badan ideal, bisa jadi salah seorang
telah menganggap badan Anda saat ini sudah ideal tetapi orang lain bisa
saja masih menganggapnya kurang. Akan tetapi dari segi kesehatan, para
ahli telah menentukan kriteria badan yang ideal untuk mengukur tingkat
kesehatan seseorang. Kriteria tersebut adalah :
- Dengan metode IMT (Indeks Massa Tubuh), yaitu Berat Badan (BB) / Tinggi Badan (TB dalam satuan meter) X Tinggi Badan (TB dalam satuan meter)
- Berat badan normal : 18,5 – 22,9
- Berat badan kurang : < 18,5
- Berat badan lebih : > 23
- Pra obesitas : 23 – 24,9
- Obesitas I : 25 – 29,9
- Obesitas II : > 30
Ada juga dengan kriteria berat badan ideal seperti di bawah ini :
- Berat badan ideal : (TB – 100) x 1 kg
- Berat idaman : 90% (TB – 100) x 1 kg
Selain cara diatas, ada juga yang mengetahui berat badan ideal dengan
cara mengukur lingkar pinggang. Yaitu batas lingkar pinggang normal
untuk pria adalah < 90 cm, untuk wanita < 80 cm. Lingkar pinggang
lebih dari normal menggambarkan komposisi lemak perut yang lebih dari
normal.
Sedangkan massa lemak tubuh diukur dengan menggunakan alat khusus. Fat
mass normal pada wanita adalah 20 – 27 persen, pada pria adalah 18
sampai 22 persen.
Setelah dilakukan perhitungan tersebut, bila kita masuk kriteria
kelebihan atau obesitas akan menimbulkan risiko penyakit seperti
jantung, stroke, hipertensi, hiperkolesterol, dan lain-lain.
Sedangkan berat badan yang kurang akan menyebabkan tubuh lebih cepat terkena infeksi dan penularan penyakit lain.
Untuk mendapatkan berat badan normal, kita perlu memperhatikan asupan
kalori sesuai kebutuhan dengan memperhatikan komposisi karbohidrat,
serat, protein, dan lemak seimbang serta jadwal makan yang baik. Akan
lebih baik juga jika dibarengi dengan meningkatkan aktivitas fisik dan
olahraga teratur.
Untuk menurunkan berat badan yang berlebih, disarankan untuk olahraga
aerobik minimal 4 kali dalam seminggu dan minimal 45 menit per sesi
latihan. Penurunan berat badan secara moderat akan memperbaiki kontrol
gula darah, tekanan darah, dan kolesterol.
Pola makan yang seimbang dan olahraga teratur adalah hal yang mutlak
dilakukan setiap orang agar mendapatkan tubuh yang sehat ideal.
Keterbatasn waktu untuk olahraga dan aktivitas sehari-hari yang membuat
beberapa orang sulit mengontrol pola makan adalah salah satu faktor yang
membuat seseorang sulit mendapatkan badan yang sehat ideal. Jika Anda
adalah salah satu orang yang termasuk dalam kondisi tersebut, Extrak
Slim adalah solusi yang tepat.
Manfaat yang terkandung dalam komposisi Extrak Slim
- Daun kemuning
Memiliki kandungan minyak atsiri, flafonoida, eugenol, citronellot,
peniculatin, dan lain-lain yang bermanfaat untuk membantu mengatasi
lemak yang berlebihan.
- Daun jati belanda
Memiliki kandungan tanin, flavonoid, sponin, zat pahit, sterol dan
lain-lain yang berfungsi mengontrol dan membantu menurunkan kadar lemak
dan kolesterol dalam darah.
- Rimpang bangle
Memiliki kandungan asam organik, mineral gom, albuminoid, sineol, pinen,
dan lain-lin yang bermanfaat membersihkan darah dan mengecilkan perut.
- Daun murbay
Memiliki sifat diuretik (peluruh kencing) dan peluruh keringat yang
bermanfaat untuk membantu mengeluarkan kolesterol dalam tubuh.
- Buah jeruk nipis
Mempunyai kandungan minyak terbang limonene dan linalool juga flavonoid
seperti poncirin, herperidine, rhoifolin, dan naringin yang bermanfaat
membantu membersihkan perut dan memperlancar saluran pencernaan.
- Rimpang temulawak
Memiliki kandungan fellandrean, tummerol, kamfer, foluymetik karbinol,
dan lain-lain yang bermanfaat membantu membersihkan saluran pencernaan.
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam usaha menurunkan berat badan :
- Perbanyak minum air putih
- Sebaiknya hindari makanan berlemak, berminyak, dan kurangi camilan (ngemil)
- Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makanan yang mengandung serat seperti beras merah
- Sebaiknya makan malam dilakukan sebelum pukul 19:30
- Lakukan olahraga ringan (jalan kaki, jogging, sepedahan, dan lain-lain) secara teratur selama 15 sampai 30 menit cukup
Aturan Konsumsi Extrak Slim :
Sebaiknya dikonsumsi tiga kali dalam sehari :
- 1 sachet sebelum makan pagi
- 1 sachet sebelum makan siang
- 1 sachet pada sore hari atau sebelum tidur
Penurunan berat badan tidak dapat dilakukan secara cepat hanya dengan
olahraga atau program diet biasa, oleh karena itu konsumsilah Extrak
Slim secara teratur untuk hasil yang optimal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar